雪顿了一下，补充道：“你放心，修炼了生命源质之后，饭后运动不会伤身体。”
石磊看着飞雪比常人消瘦的身材若有所思，原来如此，怪不得飞雪那么瘦，原来一直在控制身材。
或许是因为身材消瘦的关系，飞雪的关节更加柔韧，能做出很多常人做不到的动作，看得石磊心动不已。
“我来帮你训练。”
飞雪白了石磊一眼，道：“你先去冲凉。”
石磊以迅雷不及掩耳之势，一个飞奔，趁飞雪不备，一个公主抱将飞雪抱起。
“你……”
“不要，你自己冲凉，不要带上我……”
“飞雪请正视你的身份，你现在是我的妻子。”
“谁规定妻子就要跟你一起冲凉的？”
“这种事还需要规定？那好，现在我就设立这个规定，这是属于石家的家法。”
“你……无耻……”
石磊抱住飞雪冲进了浴室，花洒哗啦的流水声、啪啪的落水声、嗞嗞的喷水声不绝于耳。
不知过去多久。
咯吱，开门声响起，石磊抱着飞雪走了出来，此时飞雪浑身无力，雪白的肌肤白里透红，俏脸娇艳欲滴。
“我知道一种锻体功法，名为瑜伽，我教教你。”
“还来……？”飞雪羞愤欲绝，上次在晨曦大厅，石磊可不会提过分的要求，刚刚在里边，石磊真的很过分。
石磊侃侃而谈，开始罗列瑜伽的好处：“瑜伽中的身体姿势会促进血液循环，刺激我们的内脏器官。在做扭转姿势时，你实际上是在挤压你的内脏。当你推出扭转姿势时，闸门打开，补充你扭转时暂时切断的呼吸。它还增加的血液流动，增强了营养物质的分布，比如你身体里的氧气，给你更多的体能去做更多的事。”
“瑜伽会让你的身体感觉更好，仅仅练习几次之后，你会开始感觉到腿筋的灵活性增强了，下背部疼痛会开始消失，瑜伽体式利用自己的体重来提高协调性、平衡性和灵活性。”
“瑜伽……”
“行了……我相信你说的是真的。”飞雪无奈道。
她隐约记得瑜伽是旧世界的东西，具体是什么却想不起来了，好像不是锻体功法，好像又是，回头她要查一查。
“来，”
？？“你在干嘛？”飞雪惊叫一声。
“试试……”
“来，对……对了，就是要触碰到头部……”
“来……”
第二天下午，石磊心满意足的走出飞雪的闺房，开始查看金手指信息。
【诞生血脉，获得反哺，传输中……】
【传输完毕，盘古血脉获得补充，血脉略微提升，提升的血脉为柔韧、智力、长腿、容貌。】
【新增映照次数1次，当前映照次数为5次，当前可映照世界：歌行，是否映射？】
石磊满意的点点头，该加快速度了。
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