上给白杨解释马步的要领。
我去，你这还真够与时俱进的……
“是不是觉得很累？这句你可以回答”
刘青山看着白杨问道。
“累”
白杨一身大汗的说，浑身都在抖，不敢动，刘青山打人……
“那证明你还没有入门，没有掌握要领，马步真正站好了不但不累，反而会很轻松很舒服”
刘青山在边上笑道。
“你吹牛”！
白杨不信，你蒙谁呢。
“我会骗你？马步马步，是从骑马演化而来的，如果骑马比走路还累谁愿意去骑马？打个比喻，骑摩托车和骑马差不多，但不累吧？马步，并非静止，而是要动起来，配合呼吸……”
说道这里的时候，刘青山瞪眼看着白杨跟看外星人似的，说，你是何方妖孽！
白杨多聪明啊现在，刘青山稍微指点一下，他心头稍微一琢磨就明白了。
回忆自己骑摩托车的时候，那种在颠簸路面飞驰都不摔倒的状态，身躯微微起伏，就模拟摩托车前进的状态，嘿，别说，还真轻松了，再脑补一下那种风驰电掣的感觉，之前那种浑身不爽的状态居然在逐渐消失……
“这小子，不练武简直就是爆敛天物，捡到宝了！”
刘青山心中吃惊的同时暗自高兴，没打扰白杨，就在边上看着。
马步站好了真的能越站越舒服，但这种状态常人没有几年的打磨是体会不出来的，然而脑袋经过开慧果强化后的白杨观察入微，调整自己的状态很快就进入了佳境。
不但一点都不累，反而越来越舒服，好像骑在马上……额，摩托车上，风驰电掣，身躯微微起伏，好似摩托车在路面颠簸一样身躯跟着调整，到最后，白杨甚至在脑海中脑补出摩托车拐弯上皮下坡等各种状态，身躯在那样的状态下的起伏调整……
反正刘青山是傻眼的，白杨这才是初学者好吧？怎么就一下子把站马步登堂入室不说更是推陈出新了？
他这种浑身摇摆起伏的状态，刘青山当然能看出这不是站不稳了的表现，而是一种特殊的律动，在这种身躯起伏中，锻炼双腿腰腹的力量比死站马步不知道好了多少倍，而且还不累！
妖孽啊！
不知不觉天黑了，当白杨从那种舒服的状态反应过来，周围的路灯都已经亮了起来，问刘青山：
“我站了多久了……哎哟……”
话还没说完，身躯一软，噗通一下摔倒在了地上，浑身都疼。
“你站了五个小时，勉勉强强及格吧，别动，你第一次站这么久，虽然浑身站舒服了，但底子不够，肌肉酸痛是正常的”
刘青山不给白杨骄傲的机会，说话的同时蹲下，双手在白杨身上不停的拍打。
别说，随着刘青山的拍打，白杨浑身疼痛的状态在逐渐好转。
切，五个小时还不够我牛的，你刘青山就是不想看到我得意的样
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